Trong những ngày hè nóng nực, bạn có thể vào bếp nấu món chè bạch quả đu đủ bổ dưỡng cho gia đình. Chè bạch quả đu đủ giúp giải nhiệt, bổ phổi, giảm ho nên rất tốt cho sức khỏe.
Cách nấu chè bạch quả đu đủ bồi bổ sức khỏe cả nhà

Nguyên liệu

Với cách làm chè bạch quả đu đủ, bạn cần:

+ Đu đủ 1 quả

+ Bạch quả

+ Nhãn nhục

+ Đường phèn

+ Dầu chuối

cách nấu chè bạch quả

 
  • 1

    Để thực hiện cách nấu chè bạch quả đu đủ, đầu tiên bạn bỏ vỏ bạch quả rồi bạn ngâm bạch quả với nước trong thời gian từ 2 đến 3 giờ.

    cách nấu chè bạch quả 1

  • 2

    Bạn tiến hành đun nóng nước lên rồi bỏ đường phèn vào đun đến khi tan.

    cách nấu chè bạch quả 2

  • 3

    Tiếp đó, bạn cho bạch quả, nhãn nhục vào nước đường phèn rồi đun trong khoảng 20 đến 30 phút để bạch quả thật mềm.

    cách nấu chè bạch quả 3

  • 4

    Cắt bỏ phần đầu đu đủ, bỏ hạt đi và gọt sạch vỏ. rửa thật sạch nhãn nhục.

    cách nấu chè bạch quả 4

    Bạn múc phần chè vừa đun ở trên vào trong quả đu đủ. Sau đó, mang đi đặt vào nồi chứng cách thủy trong thời gian 15 phút. Vặn bếp ở mức lửa vừa khi chưng.

    cách nấu chè bạch quả 4 1

  • 5

    Cuối cùng, bạn tắt lửa đi và thêm chút dầu chuối vào chè là hoàn thành xong cách nấu chè bạch quả đu đủ rồi đó.

    cách nấu chè bạch quả 5

Thành phẩm

Bạch quả có tác dụng giải nhiệt, làm da hồng hào, làm đẹp da nên rất tốt cho các chị em phụ nữ. Ngoài ra, chè bạch quả đu đủ còn rất bổ phổi và giúp giảm ho nên thích hợp để bồi bổ cho sức khỏe của cả gia đình.

Chè bạch quả đu đủ có vị thơm bùi từ bạch quả, có vị ngọt và thanh mát từ nhãn nhục, đường phèn là món chè tốt cho ngày ngày hè. Vào bếp thực hiện cách nấu chè bạch quả đu đủ để đãi cả gia đình nhé!

Ngoài món chè bạch quả đu đủ, bạn có thể tham khảo thêm cách nấu chè bạch quả thanh mát, chè táo đỏ hạt sen bạch quả hay cách nấu chè sa kê bạch quả nha! 

cách nấu chè bạch quả 5

Chúc bạn thực hiện thành công cách nấu chè bạch quả đu đủ!

Hãy chia sẻ thắc mắc của bạn trong quá trình thực hiện để Lamsao giải đáp nha!

Xem video hướng dẫn chi tiết cách nấu chè bạch quả đu đủ tại đây:


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sữa, Chè, Kem

cách nấu cháo trộn salad trái cây với tôm những món ăn ngon bánh phô mai mực mực sim hải sản món xào Hằng bánh ngọt trộn dưa leo đê la thành canh rau cá gà phi lê nướng ba rọi chiên bánh gạo cay phô mai Bí quyết nhỏ giúp bạn nấu ăn ngon như salad dầu dấm giò heo kho tau bánh tôm chiên tom chay toi banh kem noel bông bí xào thịt hộp bún cá ngon salad trứng kẹp bò xào cách làm dorayaki Miến tim gà đơn giản mà ngon Đồ Mường Mẹo vặt nghêu nấu spaghetti lam thit vien sot ca chua giá treo ca bong lau hến mut chum ruot hay bánh rán nhân đậu phụng muoi ot xanh củ niễng xào thịt lợn cu mon Món ngon đường phố Hà Nội giá dưới Sữa ngô bổ dưỡng cho ngày lạnh lộ bánh khoai bánh tráng cuốn chay Bún đậu mắm tôm gà nướng bơ ăn Tết bun xao muop xao long ga Nau an Ngon nau ga thịt ba rọi cuộn bí đỏ Xá xíu Tin ẩm thực banh cheese ngon chân gà ngâm giấm テ Tニー盻殤g bò bò xào thơm thơm dứa món xào làm chè ngô tự làm xôi gấc tại nhà Ăn cua đá miền sơn cước ca ro phi trà Šmắm cá sặc lau hot vit lon top Bo bo cach lam canh ga nuong vitamin c Cải xanh che cach lam ghe rang trung muoi nấu cháo nghêu cach nau so lông Bữa sáng ngon Trời lạnh thien ly xao canh ca chim trang nau thom Doc Những món ăn vặt có tên lạ ở chợ quay thit heo muoi làm sa lát cách làm bánh tieu làm chả cá măng kho ca khoai nau chua Cha tom ca chép mắm ruốc canh dua leo Che troi nước bo nuong tai chanh chiên bánh mè đen Cach Lam Banh Tai Yen Gà nấu sả Tinh nam xao thit nac salad ca hoi Bong lan món ăn dưỡng nhan sắc nước ép nho gio heo ham nuoc tuong NgÃƒÆ Tà Rong bien M Kem Cún Khang Nộm xoài xanh và gân bò Đừng quên bụi gừng củ sen nhồi nếp tom dat kho qua nhoi thit làm bánh bao ngọt kho quẹt tôm thịt rán cá cach lam kem bo ngon chè sen Xoi ga soup trứng rủ cách tỉa hoa từ củ dền bông lan Sắp xếp vật dụng nhà bếp một cách Canh chua cá cá lưỡi trâu